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발바닥 각질과 발가락 사이 가려움, 보습만 하면 될까요?

발의 각질은 건조함뿐 아니라 곰팡이 감염 등에서도 생길 수 있습니다. 발가락 사이를 잘 말리고, 원인을 모른 채 각질을 벗기거나 남은 연고를 바르지 마세요.

발이 하얗게 벗겨지면 무조건 건조한가요?

발가락 사이의 가려운 흰 피부나 발바닥·옆면의 벗겨짐은 무좀에서도 나타날 수 있습니다. 갈라짐이나 물집이 동반되기도 하지만 겉모습만으로 확정할 수는 없습니다.

일상에서는 무엇을 바꾸면 좋나요?

발을 씻은 뒤에는 발가락 사이까지 부드럽게 물기를 말리고, 땀에 젖은 양말을 계속 신고 있지 마세요. 수건을 다른 사람과 공유하지 않고 공용 샤워실이나 탈의실에서는 맨발 접촉을 줄이는 것이 좋습니다. 겉의 각질을 강하게 밀어내는 것보다 피부를 다치지 않게 관리하는 쪽에 집중하세요.

집에 남은 가려움 연고를 발라도 될까요?

가려움에 썼던 연고가 발의 원인에도 맞는다고 볼 수는 없습니다. 특히 곰팡이 감염이 의심될 때 스테로이드가 든 제품을 임의로 바르면 악화될 수 있어 성분과 사용 목적을 먼저 확인하세요. 약사나 의료진과 상담해 치료제를 선택하고, 필요한 경우 피부 검사를 통해 원인을 구분할 수 있습니다.

언제 진료를 서둘러야 하나요?

발이나 다리에 열감과 붉음, 통증이 심해지면 진료받으세요. 당뇨병이 있거나 면역이 저하된 경우에는 발의 피부 문제를 가볍게 넘기지 않는 것이 좋습니다. 약국 치료를 해도 좋아지지 않거나 다른 부위로 번지면 확인이 필요합니다. 치료 중에는 조금 나아졌다고 임의로 중단하지 말고 안내된 사용 기간을 따르세요.

참고자료: NHS · 무좀의 증상과 관리 · 미국 질병통제예방센터 · 곰팡이 감염과 스테로이드 사용 주의

일반적인 피부 관리 정보이며 개인의 진단·치료를 대신하지 않습니다. 증상이 지속되거나 심하면 의료진의 평가를 받으세요. 시술 후에는 담당 의료진의 안내를 우선하세요.
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